使用蓝光笔或紫外光笔来检测蔬菜上的农药残留是不靠谱的。这种方法没有科学依据，因为大多数情况下，蔬菜在紫外线照射下显现的蓝色荧光主要是由于储存过程中产生的荧光物质，如香豆素衍生物，而非农药残留。

专家指出，荧光物质的数量与果蔬的新鲜程度有关，越新鲜的果蔬荧光越少，而存放时间越长，荧光越明显。此外，不仅是农产品，纸张、衣服、墙壁等在紫外灯照射下也可能出现荧光斑点。

真正的农药残留检测需要专业的方法和设备，例如中国农业科学院相关团队研发的智能快速检测试剂盒，可以在几分钟内完成对多种高风险农药残留的检测。这些方法比简单地用蓝光笔照射要准确得多。

因此，如果你担心购买的蔬菜有农药残留，建议不要依赖蓝光笔这样的工具，而是选择可靠的检测手段或者信任那些经过认证的安全食品供应商。同时，日常清洗蔬菜（比如清水浸泡半小时）和烹饪过程（如高温焯水或爆炒）也能有效减少可能存在的农药残留。