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各种食品中蛋白质的含量及测定意义

一.含量

由于食品种类很多,所以pro含量分布是不均匀的,一般动物组织pro含量高于植物组织,而且动物组织以肌肉内脏含量较多于其他部分,植物是以种子含量高,豆类含pro最高,如黄豆pro含量在40%。

二.测定意义

1. pro是组成人体的重要成分之一,人体的一切细胞都由pro组成

2 .pro维持体内酸碱平衡

3 .pro 是食品的重要组织部分之一,也是重要的营养物质

4 .pro 是评价食品质量高低的指标,还关系到人体健康。

为什么说pro关系到人体健康?

如果膳食中pro长期不足,将出现负氮平衡,也就是说每天体内的排出氮大于抗体摄入氮,这样造成消化吸收不良导致腹泻等。

对于一个体重65公斤的人来说,若每天从体内排出氮3.5g(其中尿液排出2.4g,粪便0.8g,皮肤0.3g),一般以pro含氮100/16计算的话,3.5g相当于pro含量22g(6.25*3.5),也就是说每日至少通过膳食供给22gpro,也能达到氮平衡,即摄入体内的氮数量与排出氮的数量相等。所以我们说pro对人体健康影响很大。


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